สำหรับใครที่ช่วงนี้มีอาการเพลีย รู้สึกไม่มี energy สมองตื้อ หรือหัวไม่แล่น ไม่มีแรงทำงาน อาการเหล่านี้อาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น ทำงานหนัก พักผ่อนไม่เพียงพอ นอนดึกตื่นเช้า หรืออาการข้างเคียงจากความไม่สบายต่างๆ ที่เราอาจเป็นได้

โดยการแก้ไขที่ดีที่สุดเราควรขจัดต้นเหตุของปัญหาเหล่านั้น ได้แก่ การพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายเพื่อให้สุขภาพแข็งแรง รวมถึงการทานอาหารที่ประโยชน์ เพื่อให้ร่างกายได้รับวิตามินที่สามารถช่วยส่งเสริมการทำงานของร่างกายได้อย่างเหมาะสม

วิตามินที่ช่วยส่งเสริมการทำงานของสมองและร่างกาย เช่น วิตามิน บี 1 และ บี 12 ที่มีส่วนเป็น co-factor ในกระบวนการสร้างพลังงานระดับเซลล์ เป็นต้น

อะลินามิน เอ๊กซ์ พลัส เป็นวิตามิน บี รวม คุณภาพจากประเทศญี่ปุ่น

อะลินามิน เอ๊กซ์ พลัส ประกอบด้วย อนุพันธ์วิตามิน บี 1 เฟอซัลไทอามีน คิดค้นโดยประเทศญี่ปุ่น และ วิตามิน บี 6 วิตามิน บี 12

แคลเซียม แพนโททีเนต รวมถึง วิตามิน อี ใช้เสริมวิตามิน บี ในผู้ที่ร่างกายอ่อนเพลีย หรือมีอาการชา

อะลินามิน เอ๊กซ์ พลัส สามารถหาซื้อได้จากร้านขายยาใกล้บ้าน หรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้จาก Facebook fanpage : Alinamin club